Halo Sahabat, Semoga dilancarkan dalam menjalankan aktivitas ibadah di bulan Ramadhan yaa…
Nah Sesi Ramadhan kali ini, drg. Shofa Islamiyah selaku Dokter Gigi Umum memberikan Tips Kesehatan tentang Menjaga Kesehatan Gigi Saat Berpuasa di Bulan Ramadhan, kira kira apa saja yaa tipsnyaa, yuk simak penjelasan berikut…
Semua masalah kesehatan mulut ini tentunya akan membuat kamu tidak nyaman dan tidak percaya diri selama menjalankan ibadah puasa. Enggak usah stres, berikut beberapa tips menjaga kesehatan gigi dan mulut saat puasa yang bisa kamu coba.
1, Menggosok gigi minimal 2 (dua) kali sehari
2. Perbanyak makan sayur dan buah
3. Perbanyak minum air putih saat sahur dan berbuka
4. Kurangi kebiasaan merokok
5. Hindari jenis makanan yang berbau menyengat
6. Tilawah Al-Quran
7. Periksa gigi secara rutin ke dokter gigi
Semoga tips diatas bisa dicoba yaa sahabat, supaya ibadah kita di bulan ramadhan menjadi maksimal. Sekian dan Terimakasih.
Rumah Sakit Harapan Sehat Jatibarang – Bersahabat & Profesional.